长距离蝶泳有必要吗，是的，长距离蝶泳可以帮助改善身体的协调性和耐力，强化肌肉，并提高泳速。

长距离蝶泳有必要，因为它是游泳运动的一部分，它可以帮助您改善您的力量、力量和耐力。

长距离蝶泳还可以帮助您达到游泳的技术水平，以及获得更有成就感，而不是仅仅获得休闲健身。

长距离蝶泳还可以帮助您减少压力和提高心理健康。

蝶泳是一项可以让您全身心放松的运动，它可以锻炼您的心肺功能，增强您的心理和生理能力。

长距离蝶泳可以令你的游泳减少受伤的可能性，因为它可以用更少的动作完成更长的距离，从而减少不必要的运动负担和力量损耗。

蝶泳为什么没有长距离

蝶泳是一个双腿弯曲交替打水的游泳方式，这种游泳方式虽然具有速度快、爆发力强的特点，但是由于它的上肢动作幅度较大，以及它每次上肢划水后都要停止腿的活动，所以，蝶泳通常不是一种适合长距离游泳的方式，这也是为什么越来越多的赛事中，蝶泳就一直以50米为距离的比赛。

要想达到长距离游泳速度，建议您尝试自由泳、蛙泳或其他长距离游泳方式来获得较高的成绩。

因此，可以说蝶泳就没有长距离。

蝶泳为什么那么难

蝶泳是游泳的一种，蝶泳比较难学习，蝶泳的要求比较高，技术比较复杂，既要保持上肢向前拉手的动作，又要保持腹部下蹲的姿势，要求动作的准确性极强，动作是交替进行的，从而要求必需要有精湛的技巧，同时胸腰的活动要保持一定的失的协调，若完成这些要求，只有时间学习和不断练习，才能够走出一条准确的正确的运动轨迹，实现蝶泳基本动作的掌握，因此才会导致蝶泳难学习。